Mejor barra de tracción

JX FITNESS Barras de Dominadas Pared, Wall Pull Up Bar Barra de Tracción, Boxeo TRX Entrenamiento y Resistencia Training, Multifuncional Workout Bar
  • ◆ Mejora completa, incremento en grosor y longitud, mayor capacidad de carga y más seguro: se adopta tubería de acero de grosor incrementado de alta calidad, se añade tubo transversal de carga, ensanchamiento y alargamiento de la placa fija, soporte triangular de doble estabilidad; estructura de tubo de acero redondo y liso, que reduce las lesiones durante ejercicios y los hace más libres.
  • ◆ Un dispositivo de múltiples usos y multifuncional: no sólo puede cumplir con el entrenamiento dominada de varias posturas de agarre, sino que también lo puede combinar con otros equipos de ejercicios a través del anillo agregado como cinturón de boxeo, cintuón TRX, cuerda de resistencia, etc., para experimentar una variedad de métodos de entrenamiento.
  • ◆ Más espacio físico: si está buscando una palanca de dominada que sea diferente de un marco de puerta común, la palanca de dominada montada en la pared es su mejor opción. A diferencia de palanca de dominada del marco de puerta, su ámbito de actividades no está limitado por el marco y le proporciona un sitio de entrenamiento fijo y una estructura más estable.
  • ◆ Fortalece los músculos, corrige la postura para que sea más guapo con su vestido: nuestras palanca de dominada puede hacer de tu casa un gimnasio. Es adecuada para dominada, ejercicios de espalda, y levantamiento de piernas, etc., ejerce el músculo dorsal ancho, los músculos de los hombros, forma la línea del chaleco abdominal, con un cuerpo perfecto, puede estar guapísimo con cuarquier ropa.
  • ◆ Garantía de 2 años: Esta palanca de dominada cuenta con una garantía de 2 años y servicio de por vida. No dude en comprar. Si tiene algún problema, no dude en contactarnos. La carga máxima para un uso seguro es de 275 lb
DOBEN - Barra de dominadas Profesional, telescópica, para Puerta, con Almohadilla para Las Manos, Color Verde, tamaño 60-100CM, 23.62 x 1.97 x 1.97inches
  • El tubo interior está hecho de acero al carbono de alta resistencia. Más fuerte que las barras de tracción ordinarias, no es fácil de deformar, no es fácil de romper y tiene una larga vida. Puede soportar un peso de 200 kg y cualquiera puede usarlo con seguridad. Recomendado para todos, desde principiantes hasta entrenamiento muscular avanzado
  • ¡Puedes elegir una variedad de longitudes! Se recomienda que mida la longitud del área entre los ambientes que desea instalar antes de la compra.60-100cm especificación adecuada para una longitud de instalación segura 65-95cm;
  • La cerradura tiene una función de bloqueo de seguridad, si la barra de tracción se acorta repentinamente, no hay que temer que se caiga del marco de la puerta. La parte fija que entra en contacto con el marco de la puerta utiliza una gruesa base deslizante hexagonal. Comparada con la almohadilla redonda, aumenta la estabilidad y evita que la barra de la barbilla se caiga o se estrelle. No daña el marco de la puerta ni las paredes
  • Construye tu cuerpo superior de manera efectiva - Entrena diferentes partes de la parte superior de tu cuerpo de acuerdo al pecho, brazos, hombros, espalda y propósito, tienes la oportunidad de construir y entrenar los músculos de una manera cómoda y versátil. Ideal para pull-ups, flexiones, abdominales, caídas y más
  • Ambiente interior en el que se puede instalar: ✔ Muro de cemento, ✔ Puerta de seguridad, ✔ Puerta con marco de madera maciza, ✔ Corredor, etc. Estos ambientes pueden ser instalados con barras de pull-up. Entorno no instalable: ✘Puerta de cristal, ✘Pared con papel tapiz, ✘Pared de azulejos, ✘Marco de la puerta hueca No se pueden instalar barras individuales de pull-up en los diversos lugares mencionados anteriormente en las cercanías!!
Yissvic - Barra para dominadas de puerta 62 – 105 cm, carga 300 kg, de acero
  • Equipo multifuncional para el entrenamiento del cuerpo, como flexiones, flexiones, estiramientos, etc
  • Longitud ajustable de 62 – 105 cm, para usar entre dos paredes o bajo el marco de la puerta.
  • En ausencia de tornillos, la carga máxima es de 120 kg.Con los tornillos instalados, la carga máxima es de aprox. 300 kg.
  • Barra de acero inoxidable, tapones de goma, acolchado de espuma antideslizante para la seguridad.
  • La barra es fácil de instalar y utilizar en cualquier lugar, entre las paredes de casa, dormitorio, baño, etc.
Ultrasport Barra de dominadas Doble para Puerta, Aparato para el Tren Superior, Ajustable para Anchos de 63.5-103 cm, Acero Robusto, Carga máxima 100-150 kg, Unisex, Negro, 2-Way
  • Barra de dominadas extensible para el marco de puerta, utilizable sin tornillos ni taladros: basta con fijarla para poder iniciar el entrenamiento. Para la fijación permanente se incluyen tornillos y material de montaje
  • La barra fija dispone de cómodos agarres acolchados que proporcionan una sujeción segura y evitan que se irriten las palmas de las manos durante el entrenamiento de la parte superior del cuerpo; apta para hombres y mujeres hasta 100 kg
  • Con cierres de goma transparentes a la izquierda y la derecha que evitan huellas en el marco de la puerta; por este motivo, la barra de dominadas también es ideal para pisos de alquiler.
  • Robusta construcción de acero fácil de manejar gracias al sistema telescópico / diámetro de la barra: aprox. 30 mm; longitud: 63,5–93 cm, regulable de forma continua para la sujeción firme de la barra fija
  • Completa con material de montaje – barra de dominadas para una carga máxima de 100 kg
Ultrasport Barra de dominadas, barra fija para puerta, aparato multifunción para entrenar el tren superior en casa y en la oficina, pull up bar, flexiones, para diversos ejercicios
  • La barra fija perfecta para pisos de alquiler, ya que no requiere taladros ni un montaje fijo; la barra de dominadas se puede retirar fácilmente sin dejar residuos
  • Las empuñaduras acolchadas de esta barra fija garantizan un agarre seguro en cualquier ejercicio; diámetro de las empuñaduras de gomaespuma: aprox. 3 cm / también adecuada como barra de fitness para niños
  • Esta barra fija es idónea para un entrenamiento óptimo de la parte superior del cuerpo, fortalecer los músculos del abdomen y los brazos, para la musculación y para aislar y fortalecer la musculatura central de la espalda
  • La barra de dominadas ideal para marcos de puerta con una anchura de 61 a 81 cm aprox. y un grosor de 12 a 16 cm; basta con engancharla al marco superior de la puerta para poder empezar con el entrenamiento
  • Material de la barra de dominadas: estructura robusta y resistente de acero, empuñaduras de gomaespuma de primera calidad; barra fija con una carga máxima de 80 kg

¿Quieres hacer ejercicio en casa?

Probablemente necesites una barra de tracción segura y fiable!

Nuestros expertos han comparado las distintas opciones del mercado y en este artículo te ofrecen las 5 mejores barras de tracción de 2020.

Seguro que aquí encuentras el modelo adecuado a tus necesidades.

¡Sigue leyendo!

Las mejores barras de tracción

1. JK FiTNESS – Best Ever

Bestseller No. 1
Jk Fitness Diamond, Pesa Rusa olímpica de 14 kg, Unisex, para Adulto, Beige, única
  • La pesa rusa olímpica Diamond es ideal para aquellos que desean realizar ejercicios de fortalecimiento muscular con un producto manejable y fácil de usar.
  • Pesa rusa de competición de acero con base plana.
  • El mango sin pintar optimiza el agarre mientras que la base garantiza estabilidad y fiabilidad.
  • El peso de la pesa rusa está grabado en el material para garantizar la estabilidad a lo largo del tiempo.

Capacidad: 125 kg

Hacer ejercicio en casa puede convertirse en un auténtico suplicio.Comprar equipos o accesorios que se adapten a tu casa no siempre es fácil. Por eso, JK Fitness ha diseñado para ti la que puedes considerar la mejor barra de tracción de 2020, que tiene el tamaño y la resistencia que necesitas.Está fabricada en acero reforzado, por lo que es muy duradera y apta para pesos pesados, por lo que cuenta con excelentes valoraciones de usuarios que han quedado muy satisfechos con su uso.

Si te preocupa el espacio y dónde fijarla, puedes estar tranquilo: puedes colocar la barra de tracción en cualquier muro o pared de hormigón.También se incluye un kit de instalación con todas las herramientas necesarias, incluyendo tuercas y tornillos.Gracias a ellos podrás fijarla fácilmente con la ayuda de otra persona.También tiene ganchos para tu saco de boxeo y otros equipos deportivos.

Ventajas:

  • Capacidad de carga: los materiales, el acero de alta calidad y el diseño fuerte, duradero y sólido le permiten soportar un peso de hasta 125 kilos.
  • Doble estabilidad: las tuercas y los tornillos son extraordinariamente fuertes y duraderos, lo que le da una increíble sujeción a la pared. Además, los soportes de acero maximizan la sujeción a la pared para darte toda la seguridad y estabilidad que buscas.
  • Multifuncional: puedes acoplar a esta barra de tracción diferentes equipos deportivos, como un saco de boxeo, una cuerda de escalada y otras herramientas.También ofrece diferentes agarres para que puedas realizar los más variados ejercicios y entrenar múltiples partes del cuerpo.
  • Asas antideslizantes: Las asas de la barra son antideslizantes, lo que le permite realizar las dominadas con seguridad incluso con las palmas sudadas. Además, la estructura circular de las asas le ayudará a evitar lesiones y dolores después de un uso prolongado.
  • Dimensiones: La barra mide 99 x 24 x 10 centímetros, por lo que, una vez fijada a la pared, no ocupa mucho espacio.
  • Instalación rápida y sencilla: basta con marcar 8 puntos en la pared donde quieras instalarla.A continuación, tienes que hacer agujeros de 7,5 cm con el taladro, estabilizar los tornillos y apretar las tuercas.No necesitas ningún accesorio extra para fijar la barra a la pared, ya que todo lo que necesitas está incluido en el kit.

Desventajas:

  • Resistencia a la intemperie: está fabricada en acero ultrarresistente, pero sigue siendo sensible al agua y al sol. La exposición constante a estos factores podría comprometer las características de la barra de tracción, por lo que se recomienda instalarla en una pared del interior de la casa.

2. DOBEN MR01MG08260-100 – La mejor relación calidad-precio

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Capacidad: 200 kg

La posibilidad de hacer ejercicio en casa puede ser cómoda, relajante y productiva incluso gastando una cantidad de dinero asequible. Si quieres una opción de calidad, fácil de instalar y que te permita ahorrar dinero, la barra de dominadas DOBEN es perfecta para ti.Podrás adaptarla a cualquier pared y es la que además te garantiza la mejor relación calidad-precio en 2020.

Se trata de una barra de tracción que se adapta a cualquier pared, muro e incluso entre puertas, por lo que podrás ejercitarte cómodamente donde prefieras.Tiene una capacidad de 200 kg, una de las más fuertes de esta lista.También destaca en cuanto a diseño, con sus colores negro y verde.No dudamos en proponértela como una de las mejores barras de tracción de pared que puedes encontrar en el mercado actual.

Ventajas:

  • Totalmente versátil: la variedad de ejercicios que puedes hacer con esta barra es increíble.No sólo puedes hacer ejercicios de tracción para entrenar y tonificar la parte superior del cuerpo, sino también muchos otros ejercicios de resistencia o incluso acrobacias.Sólo te recomendamos perforar las paredes para mayor seguridad durante tu entrenamiento.
  • Capacidad de carga: la barra de tracción puede soportar más de 200 kg, por lo que incluso 4 adultos podrían utilizarla al mismo tiempo, por lo que usted, sus amigos u otros miembros de la familia pueden utilizarla sin ningún problema.
  • Protección lateral: la estructura incluye 2 protecciones laterales para que la barra no deje marcas en la puerta o la pared. Independientemente del ejercicio de tracción que realice, sus superficies permanecerán intactas.
  • Estabilidad a la presión: la barra se adhiere fácilmente a la pared, muro o puerta, sin resbalar ni desequilibrarse.Además, el sistema de bloqueo impide que la barra se mueva de un lado a otro.Podrá hacer ejercicio con la misma seguridad que un profesional.
  • Acero inoxidable: está fabricada en acero inoxidable, lo que le proporciona una mayor resistencia a la corrosión incluso en espacios abiertos.La varilla tiene la suficiente fuerza para mantenerse estable en cualquier tipo de soporte.
  • Ajustable: tendrá la posibilidad de ajustar la varilla desde 65 centímetros hasta 130 centímetros. De este modo, puede fijarlo en cualquier tipo de espacio y material, incluso en madera, baldosas u hormigón, gracias al sistema telescópico y de bloqueo.También es bueno para hacer ejercicios en el suelo, si se fija cerca del mismo.
  • Los niños pueden usarlo: también puede involucrar a sus hijos en el entrenamiento sin problemas, porque es fácil de usar. Obviamente se recomienda el uso por parte de ellos con la supervisión de un padre.
  • Mejor relación calidad-precio: si hablamos de comodidad, esta barra te garantiza la mejor relación calidad-precio que encontrarás en este ranking.No son pocos los que la consideran una barra de tracción de pared excepcional, según las opiniones de muchos usuarios.

Desventajas:

  • Problemas de ajuste: si lo desenroscas demasiado, puedes tener alguna dificultad para volver a juntar las dos piezas.No es un gran problema, sólo tienes que tener muy en cuenta el lugar y las medidas donde colocarlo.
  • Goma: el mango de espuma puede resbalar un poco cuando haces ejercicio, sobre todo si sudas.Sin embargo, puedes optar por quitarlo sin problemas.

3. YISSVIC-ZX24 – Súper fuerte

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Capacidad: 120 kg

Cuando buscamos la mejor barra de tracción para nuestras necesidades, queremos que sea perfecta para el hogar o el gimnasio, es decir, queremos una gran capacidad de carga, versatilidad, un agarre fuerte y seguro, y que esté hecha de materiales duraderos. Si este es tu caso, la barra producida por YISSVIC es la opción perfecta para ti.Hay muchas opiniones positivas sobre este producto apto incluso para el entrenamiento competitivo.

Gracias a su diseño se adapta bien a las paredes, marcos y azulejos.No tendrás ningún problema para instalar la barra en una habitación, cocina o dormitorio – cualquier lugar será perfecto. Desde el punto de vista estético, es muy bonita: el acero cromado, el mango bicolor (verde y negro) y los acabados de acero le dan un estilo que destaca.

Ventajas:

  • Adecuada para diferentes actividades: puedes ajustar y colocar la barra a la altura deseada para realizar todos tus ejercicios, no sólo de tracción: flexiones, estiramientos, tonificación de brazos, pecho y espalda.
  • Tamaño estándar: la barra mide 63 x 95 centímetros.Son medidas perfectas que también sirven para puertas y paredes estrechas.Las almohadillas de esponja con un grosor de 1,5 milímetros, hacen que el mango sea más cómodo, lo que le da mayor seguridad durante el entrenamiento.
  • Capacidad de carga: La barra soporta un máximo de 120kg cuando está instalada. En caso de que peses más, sólo tienes que reforzarla con tornillos para alcanzar un máximo de 300kg.
  • Material duradero: Fabricada con acero inoxidable reforzado de la mejor calidad, la barra de dominadas es muy resistente y estable. Además, el ajuste de los tornillos te da más seguridad durante el ejercicio.
  • Muy ligera: el peso medio de la barra es de 1,8 kg, lo que la hace fácil de manejar y controlar.Si quieres trasladarla a otro lugar, no tendrás problemas ni para cargarla ni para guardarla.
  • Fácil instalación: el proceso de ajuste es muy sencillo, sólo tiene que girar la parte central, manteniendo ambos extremos.En caso de que quiera aumentar la capacidad de carga, sólo tiene que ajustar las tuercas y los tornillos hasta que lo sienta estable.Cabe destacar que todo lo que necesita para la instalación está incluido en el paquete.

Desventajas:

  • Superficies: evite utilizarla en superficies frágiles, como puertas y paredes de cristal o cerámica.Debido a la presión ejercida, la barra de tracción puede romperlas o crear grietas.
  • Instrucciones poco claras: las instrucciones de uso pueden ser poco claras, pero esto no afecta directamente a la funcionalidad de la barra.

4. Ultrasport 3311000070 – Mejor barra de tracción barata

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Capacidad: 100 kg

Hacer ejercicio se ha convertido en una actividad que muchas personas prefieren realizar en casa, por razones de comodidad, relajación, conveniencia y ahorro.Para cumplir con esto, lo ideal es adquirir una herramienta deportiva práctica como la barra de tracción que ofrece Ultrasport, cuyo diseño es sencillo, moderno y versátil. Además, no es necesario hacer agujeros en las paredes para instalarla, ya que se fija sin tornillos a la pared o a la puerta, por lo que también se puede desmontar cuando se quiera.

Esta barra profesional es perfecta para entrenar y tonificar los músculos superiores (brazos, pecho, espalda).Es ideal para fijar a las puertas, ya que, teniendo en cuenta el peso, no le resultará difícil instalarla. UltraSport ha incluido en el paquete todos los elementos necesarios para su fijación.No es casualidad que se considere la mejor barra de tracción barata que se puede comprar en 2020.

Ventajas:

  • Versatilidad: la barra de tracción se ofrece a diferentes tipos de ejercicios (no sólo de tracción) y por lo tanto es muy versátil. Podrás entrenar todos los músculos de la parte superior del cuerpo: bíceps, tríceps, espalda, hombros y abdominales.
  • Extensible: el cuerpo telescópico de la barra se puede girar en 2 direcciones (por ambos lados) hasta ajustarse de la mejor manera y ofrecer la estabilidad que desees.
  • Buena capacidad: la barra de tracción está construida sobre una base de acero inoxidable que se adapta perfectamente a pesos inferiores a los 100 kilos.Es una barra duradera que ha cosechado excelentes opiniones de quienes la han utilizado.
  • Protege tus manos: el mango acolchado evita las ampollas, el dolor o la irritación de tus manos.De esta forma, puedes incluso prescindir de los guantes cada vez que realices un tirón o ejercicio en esta barra.
  • Tamaño y peso: la barra de tracción mide 65 x 6 x 5 centímetros.También se puede extender hasta un máximo de 93 centímetros, casi un metro.El peso es de unos 1,3 kilos.
  • Material de montaje incluido: en caso de que quieras mantener la barra fija, puedes utilizar los tornillos y las piezas de montaje incluidas en el paquete. El montaje también será muy fácil aquí.

Desventajas:

  • Puede dejar marcas: aunque haya dos protectores de goma en los extremos, puede marcar las paredes o las puertas.Por lo tanto, es necesario elegir un lugar ideal para no causar daños en zonas importantes de la casa.

5. UltraSport 3311000026 – La herramienta súper versátil

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Capacidad: 80 kg

Las barras de tracción se prestan a diferentes tipos de ejercicios debido a su estructura y son buenas para el entrenamiento competitivo o amateur.Un ejemplo perfecto de esto es la UltraSport que, a pesar de su diseño muy simple, le permite ejercitarse de la manera que desee y obtener los máximos beneficios. Las opiniones de los usuarios son de las más positivas por la calidad y las prestaciones que ofrece este producto.Realmente merece ser considerada una de las mejores barras de tracción del año 2020.

Esta herramienta permitirá a todo el mundo hacer ejercicio en casa, ya que también es apta para los niños.Permite ejercitar todo el cuerpo, desde los brazos hasta el torso, involucrando también a las piernas.

  • Asas acolchadas: cuenta con asas de espuma acolchada con un grosor de unos 3 cm.Esto reduce el riesgo de evitar irritaciones o molestias en las palmas de las manos, permitiéndole utilizarla con tranquilidad, cuando lo desee, optimizando los resultados.
  • Ideal para puertas: la barra de tracción es ideal para puertas con una anchura de 61 a 81 cm y una profundidad entre 12 y 16 cm. Basta con anclarla al marco superior de la puerta para empezar a utilizarla.
  • No necesita anclaje: la barra no necesita un montaje fijo.Puede instalarla en cualquier lugar sin ningún problema, sin tornillos ni otras herramientas.También puede llevarla al gimnasio o colocarla en diferentes lugares, donde quiera.
  • Material duradero: está hecho de acero con base de aluminio súper duradero, para proporcionarle una estabilidad ideal mientras hace ejercicio.Tiene un límite de carga de 80 kilos.
  • Perfecto para niños: el diseño es cómodo, y es adecuado para que lo usen los niños.Sólo tiene que leer el manual de instrucciones ilustrado para adaptarse mejor a sus entrenamientos.
  • Desventajas:

    • Preste atención a sus puertas: antes de instalarla, debe tener en cuenta el grosor y la solidez de los marcos de las puertas.La barra es fuerte y existe la posibilidad de que dañe el soporte debido a la fuerza ejercida, especialmente si supera el peso recomendado.

    Factores a tener en cuenta a la hora de comprar una barra de tracción

    Si quieres entrenar en casa o montar tu propio gimnasio, necesitas tener unas barras de tracción adecuadas para entrenar la parte superior del cuerpo.Dado que existen muchas opciones en el mercado, es recomendable tener en cuenta una serie de elementos que caracterizan a este tipo de productos.Sigue leyendo porque vamos a enumerar los diferentes factores.

    Soporte máximo

    Las barras de tracción vienen en diferentes modelos, por lo que el soporte que proporcionan puede ser muy diferente.Van desde las más compactas (que se pueden insertar fácilmente en el marco de la puerta y ofrecen un soporte de entre 80 y 120 kg), hasta las más grandes y fuertes.Estas opciones son más voluminosas y pueden soportar hasta 200 kg de peso, por lo que tardan más en instalarse.

    Material de fabricación

    Dado que las barras de tracción suelen colocarse en paredes, muros o puertas y hay que colgarse de ellas, es importante que sus materiales sean bastante resistentes.Las barras más resistentes son de acero y tienen un grosor considerable, por lo que pueden soportar pesos considerables.También encontrarás modelos de otros metales menos pesados, como el aluminio, que es mucho más ligero y manejable.

    Grip

    Muchas de las barras que puedes encontrar a la venta hoy en día tienen una cubierta o superficie que actúa como agarre.Estas superficies suelen ser antideslizantes.Por lo tanto, ofrecen un agarre seguro y evitan accidentes.En caso de que falten, se recomienda utilizar guantes para evitar que tus manos resbalen durante tu entrenamiento.

    Usos

    Con las barras de tracción puedes entrenar diferentes partes del cuerpo, dependiendo de la posición en la que estén instaladas. Si las colocas en paredes, muros y puertas, entrenarás la parte superior del cuerpo, como los brazos, el pecho y la espalda. En cambio, si las colocas en la parte inferior, podrás entrenar el abdomen y la parte inferior de la espalda, por ejemplo, realizando ejercicios abdominales.

    Tamaño y peso

    Es un hecho que puedes encontrar barras de tracción de varios tamaños, dependiendo del peso al que las sometas y de los lugares donde quieras colocarlas para entrenar.Normalmente, las más grandes, normalmente profesionales, son las que soportan mayores pesos y son más pesadas, ya que están fabricadas con metales más gruesos.Los modelos compactos suelen ser más ligeros y mucho más pequeños.

    Instalación

    Normalmente, la instalación de las barras de tracción en casa o en un pequeño gimnasio es bastante sencilla.Los modelos más pequeños no son fijos y se pueden desmontar.Se colocan en puertas o paredes, sin necesidad de utilizar tornillos u otras herramientas.Las barras fijas, en cambio, incluyen todo el kit para poder fijarlas.

    Barra de tracción: un excelente soporte para el entrenamiento

    Para hacer ejercicio en casa y obtener los resultados esperados, es necesario conseguir un equipo de la mejor calidad.Las barras para el entrenamiento de brazos, pecho y espalda suelen estar disponibles en varias versiones, con características que debes valorar para conseguir los máximos resultados.

    Si ya has examinado cada uno de los modelos propuestos en nuestro ranking, puedes decidirte por el que te parezca más adecuado para conseguir tus objetivos.

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